Novità:

Barr Classes (allenamento alla sbarra)
Una nuova disciplina cha arriva dall'America e che sta riscuotendo grande successo in tutto il mondo.
Una fusione divertente ed efficace fra la danza classica, il pilates e lo yoga.
Una disciplina cha aiuta ad ottenere un corpo snello, elastico e tonico; combinando un allenamento cardiovascolare che rimodella in modo veloce tutto il corpo.
Tra le peculiarità: innalza il metabolismo e migliora il meccanismo brucia grassi, tonificando tutte le aree muscolari, specie quelle dei glutei, delle gambe e dell'addome.

Ideale per tutti!